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银耳百合绿豆浆的做法

  想要减少疾病的发生,我们就不要总是去外面的饭店吃饭,毕竟饭店的菜肴添加了较多调味品,食材也可能不够卫生,自己做饭相对来说更健康,银耳百合绿豆浆的做法很简单,而且还可以帮助促进健康。

  1、把所有食材倒入豆浆机,加不要超过豆浆机最高水位线的水清水(我今天加的不到800ml水,打出来的豆浆太稠了)

  2、所需食材:绿豆3/5杯,干银耳三朵,干百合1/4杯。

  3、把所有食材倒入豆浆机,加不要超过豆浆机最高水位线的水清水(我今天加的不到1000ml水,)

  4、盖上机头,插好电源,按五谷键开始制浆

  5、豆浆机提示声响,制浆完成。过滤豆渣,即可饮用

  上班族通常并没有过多的时间和精力去做饭,学会几个简单的菜肴是很不错的。银耳百合绿豆浆的做法就特别简单,上班族可以选择。