小孩到底能吃玛卡吗？

　　很多人因为生活的压力导致身体会非常的疲乏，都会通过吃玛卡来缓解症状补充营养，因为玛卡有很好的促进新陈代谢的作用，还可以提高身体的免疫力等效果，但是玛卡并不是适合所用人吃的，么小孩能不能吃玛卡呢？下面我们一起来看看。

　　儿童吃玛卡的危害：导致性早熟，玛卡之所以能够壮阳，是因为其特有的玛咖烯、玛咖酰胺有调节体内荷尔蒙分泌的作用。儿童性器官处于发育阶段，食用玛卡可能导致性早熟。

　　内分泌失调，儿童体质较弱，体内的激素分泌较少，需要多种营养的吸收。食用玛卡会导致体内的激素过高，从而出现内分泌失调的问题，过度食用可能会损伤器官。

　　哪些人群不能吃玛卡呢？

　　过量上火的人。玛卡属于躁性食物，其含有高量的营养素，儿童如果过度食用会导致上火的症状，同时火气较旺盛者食用会加剧症状。

　　婴幼儿、儿童。玛卡含有玛卡烯和玛卡酰胺，有调节人体荷尔蒙，提高性欲和性功能的作用，婴幼儿、儿童处于重要的生长发育期，玛卡的作用儿童会干扰孩子的内分泌系统，可能会导致儿童性早熟，不适宜婴幼儿食用。

　　孕妇。玛卡可以增强性欲，提高性能力，在怀孕期间一般会停止同房，期间食用玛卡，不利于孕妇保胎。虽然，目前仍没有临床证明玛卡的营养成分是否会对胎儿产生影响，但保险起见，一般不建议怀孕期间食用。

　　甲状腺疾病患者。玛卡中含有的硫代葡萄糖甙和食物中的碘结合容易导致甲状腺肿胀、咳嗽、呼吸困难、喉咙紧绷等症状。对甲状腺疾病患者会产生一系列的影响。