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红烧排骨怎么制作呢?

  排骨是一种相当受欢迎的食物,在人们的生活经常被用于各大菜系当中,成为一种味道可塑性非常高的食材。排骨最经典的做法当属红烧排骨,这是一种将排骨味道发挥到极致的做法,鲜香可口,美味无比。下面就来看看红烧排骨的热量高吗,怎么制作呢?希望大家能够了解一下吧。

  红烧排骨热量:249大卡/100g

  1块红烧排骨(20.0克)含有热量50大卡,需要散步34.5分钟消耗完。每100克该食物含有:碳水化合物4.80克;脂肪20.02克;蛋白质13.01克。

  制法一:

  1、先将材料准备好、清洗干净

  2、把水烧开,将排骨放进沸水煮1分钟,倒掉血水

  3、锅中放入少量火麻油,烧至冒烟,放入姜、大葱爆香,再把排骨放入,翻炒片刻。

  4、。放入调料酒、盐、糖和酱油,大火烧20-30分钟。上碟再晒上葱花就色香味俱全了。

  做法二:

  1、葱切段,姜切片;排骨剁成4厘米长的块,洗净控干水分,加入少许酱油、水淀粉拌均,用热油炸成金黄色捞出;

  2、将排骨放入锅内,加入水(以漫过排骨为度)、酱油、料酒、精盐、大料、葱段、姜片,尝好味,用大火烧开后,转微火焖至排骨肉烂即成;

  特点:味道香咸,排骨酥烂,色泽金红;

  制作关键:排骨挂上淀粉后,要用旺火热油炸,要烧下,多分几次下锅,这样排骨才炸得好。

  做法三:

  1、适量清水煮沸,倒入排骨,将排骨内血水排出;

  2、放入花生油,至热,放入姜片,翻炒几下,倒入排骨翻炒,至变色后放入半瓶料酒至沸后加入生抽适量及糖大火至沸;

  3、加入少量水,放入香叶,肉蛋,转为小火慢慢炖至,20分钟(即排骨松软)后,开大火,将水分烧干,放入盐(根据个人爱好)、味精、葱丝,即可出锅。