花胶炖牛奶甜品的做法

　　想要身体好，不仅生活习惯要好，还要注意饮食习惯，只有健康的饮食才能从根本上保证人体健康，而在家里做饭无疑是要比去外面吃来得干净、健康的，花胶炖牛奶甜品的做法简单，即便时间有限，也可以自己在家里做。

　　1、准备材料：新西兰花胶、特仑苏牛奶、红枣2粒。

　　2、新西兰花胶需要提前泡发

　　3、泡发方法：

　　4、方法：先泡1-2天，1-2天后拿出来蒸5分钟，再泡1-2天，记得常换。

　　5、泡发好的新西兰花胶切块，放入辅食盒，取出需要用料，余下放入冰箱冷藏。

　　6、将新西兰花胶、红枣放入炖盅，炖1.5小时。

　　7、炖好加入红糖。

　　8、花胶没腥味，与牛奶绝配，浓浓的奶香，满满的胶原蛋白。

　　MM们是否学会了这道菜？花胶炖牛奶甜品是一道人人称赞的食物，一年四季都可以做来吃，注意食材一定要新鲜，让你每天都想吃。