空腹吃樱桃有什么危害

　　樱桃是人们喜欢的水果之一，樱桃的营养非常丰富，含有丰富的维生素。樱桃外表非常好看，颜色非常好看。樱桃是温性水果，樱桃不可以空腹食用，樱桃中果酸含量比较高，空腹吃容易刺激胃粘膜，容易引起胃痛或者消化不良。所以有胃病的人一定不能空腹吃哟樱桃，以免造成不可挽回的后果。

　　樱桃营养丰富，具有调中益气，健脾和胃，美容养颜等功效，但其呈酸性，空腹时吃容易刺激胃粘膜，也会让胃酸与樱桃中的果胶质和可溶性物质相结合，会生成难于溶解的沉淀物，引起消化不良或腹泻等肠胃不适反应，因此，空腹时不可以吃樱桃。

　　吃樱桃的注意事项：

　　1、樱桃不可多吃，樱桃性温热，吃多了容易上火，普通人每天吃10颗即可。

　　2、有溃疡症状者及上火者慎食；糖尿病者忌食。

　　3、热性病及虚热咳嗽、便秘者忌食，肾功能不全、少尿者慎食。

　　4、樱桃核不可吃。樱桃核中的核仁含有一种氰甙成分，水解后就会产生具有毒性的氢氰酸，要是吃多了核仁会引起中毒。要是不小心吃了感觉轻度不适，可以喝点甘蔗水解毒。

　　樱桃是酸性还是碱性：

　　樱桃是属于碱性水果的，碱性食品中含有较多的金属元素，如钙、钾、钠、铁、镁、锌等。经身体吸收代谢后生成带阳离子的碱性氧化物，可缓冲酸性代谢产物。樱桃含铁量和里面的维C都很高，补气养颜，但要注意适量。

　　樱桃的食用功效：

　　中医认为，樱桃具有很大的药用价值。它全身皆可入药，鲜果具有发汗、益气、祛风、透疹的功效，适用于四肢麻木和风湿性腰腿病的食疗。常吃能够让皮肤更加光滑润泽。这主要是因为樱桃中含铁量极其丰富，每百克果肉中铁的含量是同等重量的草莓的6倍、枣的10倍、山楂的13倍、苹果的20倍。

　　樱桃还有药用价值，其根、枝、叶、核、鲜果皆可入药，能治疗多种疾病，特别是具有能促进血红蛋白的再生作用，对贫血患者有一定补益。明代药物学家李时珍在《本草纲目》中记载，樱桃有益气、祛风湿、透疹、解毒等多种药效。樱桃补中益气，祛风胜湿。主治病后体虚气弱，气短心悸，倦怠食少，咽干口渴，及风湿腰腿疼痛，四肢不仁，关节屈伸不利，冻疮等病症。