蹄髈炖藕的做法

　　外面的食物大部分都是可口的，但你知道它里面添加了多少对人体有害的东西吗？你知道长期吃下去，各种慢性病都会来找你吗？所以，闭上你贪吃的嘴，还是自己买菜回来做点放心的食物吧。下面，就跟着小编学一下如何来做蹄髈炖藕。

　　1、将玉米、藕却块。胡萝卜切花片。

　　2.12蹄髈切块，清洗干净后焯水。

　　3.21将焯水后的蹄髈清洗干净。

　　4、将清洗干净的蹄髈放入砂锅中，加满水，放入备好的老姜和大葱盖上锅盖大火烧开后小火慢炖半小时。

　　5、小火慢炖半小时后，放入玉米和藕再小火炖一个半小时。

　　6、等蹄髈、藕等炖好后放入胡萝卜片再炖十分钟。

　　7、炖好的汤放入少量盐即可。

　　看完上面的介绍，大家从此以后不用羡慕别人会做美味的食物了。自己也可以动手，根据上面的步骤做一下蹄髈炖藕。