山药八珍粉的功效

　　山药的营养成分是丰富的，八珍粉是人们生活中一种常见的药物粉末。属于一种中药类型的物质，山药八珍粉是比较常见的物质，而且作用是比较大的。那么山药八珍粉也是人们身体里需要的一些物质，功效应该是比较大的。

　　山药八珍粉的主要成分是山药，这里的山药不是我们普通山药，而是淮山药，属“四大怀药”之一。

　　山药，人类自古食用，是人类食用最早的植物之一。

　　早在唐朝诗圣杜甫的诗中就有“充肠多薯蓣”的名句。山药块茎肥厚多汁，又甜又绵，且带粘性，生食热食都是美味。是人类所需的18种氨基酸中，山药中含有16种。同时山药中含丰富的DHEA（青春因子），是人体生命活动中非常重要得一种活动物质，是环戊烷多氢菲的一种衍生物。环戊烷多氢菲是人体内肾上腺皮质激素和性激素（雌、雄激素）的基本结构。DHEA的主要保健功效是抗衰老、增强免疫功能和改善xing功能。其保健作用的机理是可根据身体的需要转化为雄性激素或雌性激素，补充由于衰老和疾病造成的激素失调，从而使人保持旺盛的精力，增强抵御疾病的能力，加速受损组织的修复，并能预防和减缓恶性肿瘤、糖尿病、动脉硬化、心脏病、肥胖、老年痴呆症等。

　　中医认为，山药“主伤中补虚，除寒热邪气，补中益气力，长肌肉，久服耳目聪明”。许多古典医籍都对山药作了很高的评价。在民间，山药是人所共知的滋补佳品。它含有蛋白质、糖类、维生素、脂肪、胆碱、淀粉酶等成分，还含有碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素。男性朋经常吃山药可以强身健体，增强体力，女性朋友经常吃山药可以保持皮肤弹性，使皮肤水润白皙，也可以有延缓衰老的作用。同时对于流产后的妇女来说，多吃是很有好处的，山药在中医里属于温补性食物，对与人流患者来说，能够大大提高恢复的速度。