感冒了能够吃阿胶吗

　　感冒是一种非常常见的疾病，感冒时会有咳嗽、发烧甚至腹泻的症状，都说阿胶是一种上等良药，也是一种很好的补品。具有补血、止血、滋阴、润燥、养血、安胎的功效，而且可以帮助人们改善睡眠。感冒后体质非常差，正是需要补充营养的时候，那么感冒了能吃阿胶吗？下面由我来详细的给大家介绍下感冒可不可以吃阿胶吧。

　　阿胶是一种传统的补血用药，自古就是很好的补品，具有补血、止血、滋阴、润燥、养血、安胎的功效。现代药理研究也发现阿胶含有蛋白质、赖氨酸、精氨酸、组氨酸等多种人体必需的氨基酸和钙、钾、钠、镁、锌等多种微量元素。湖北省中医院国家级名老中医妇产科姜惠中教授介绍，阿胶对女性尤为重要，被誉为妇科中的上等良药，不但可以养血补血、美容养颜，还能调经安胎、改善睡眠、健脑益智、延缓衰老等。

　　阿胶的服法有多种，可以将阿胶砸碎（用纸或布裹着胶块，放在较为坚硬的台面上，用锤子砸成碎末），取3—9克放入杯中，加冰糖少许，用沸水适量冲开，搅拌，冷却后即可服用；再就是用黄酒、冰糖，伴以阿胶煮沸服用，也可以食用阿胶粉，在煲汤、熬粥时放入。如果脾胃功能允许还可服用阿胶固元膏、阿胶羹等阿胶膏方。选择早、晚空腹时服用比较有利于肠胃的吸收，如果肠胃感觉不适，则可调整为两餐之间服用。阿胶药性平和，可长期服用，但量不能太大，成年人以每天3—9克为宜，而且其冬季进补的效果要明显好于夏季。

　　需要注意的是，阿胶虽是女性首选的保健品，却并非人人都适用，感冒、咳嗽、腹泻或月经期间，均应停服阿胶。脾胃虚弱、消化功能不好的人也不适合食用

　　以上就是关于感冒了能吃阿胶吗的介绍，相信大家都了解吧。阿胶虽然是一种很好的补品，但是感冒不宜食用，另外感冒发烧时要注意多喝水，这样对感冒有治疗作用。多吃点清淡的食物如稀饭，还要多吃新鲜的蔬菜，不要吃油腻或者是大鱼大肉的食品。另外还要注意休息，这样才有助于感冒的康复。