红萝卜的切法

　　对于长期用眼。比如电脑工作者，长期玩手机者应该适当多吃红萝卜。红萝卜中含有包括胡萝卜素等各种营养成份，适当多吃对人体健康有很大的裨益。而且从口味上看这属于中性食物，食材的颜色、口感都非常好搭配。但是问题来了，要怎么切红萝卜呢？

　　胡萝卜丝的切法图解：

　　1、先把胡萝卜清洗干净切段，然后把段切薄片，将几片胡萝卜摞在一起，就可以切丝了。

　　1、刀要选择锋利的菜刀，轻重适宜，以自己拿在手上运用自如为原则，重了会手酸，轻了则切起来也很费力。刀要比较薄的那种，最好上下的厚度相差不多的那种。

　　2、胡萝卜选择大小适宜的，表面光滑的新鲜胡萝卜，洗干净。

　　3、先把胡萝卜两头去掉，要中间部位。

　　4、把胡萝卜一面切掉一小片，然后把胡萝卜倒放一切板上，这样胡萝卜不会滚来滚去切片更加方便。

　　3、将胡萝卜切成薄片，熟练后可以快速切，不熟练的时候一片一片地切成薄片，越薄越好，尽量切得均匀些，每一片胡萝卜片按照原来顺序依次排列，不要打乱了。

　　4、将切好的胡萝卜片在案板上摞成长条，码放均匀，每个地方都不要太厚。

　　5、左手压住胡萝卜片，右手拿刀将胡萝卜切成丝。

　　胡萝卜丝的切法二：

　　首先是切片，先将胡萝卜斜着切片，尽量切薄点，再将胡萝卜片斜着切成丝；

　　胡萝卜丝的切法三：

　　用专门的擦丝工具——擦丝板直接擦；将胡萝卜的外皮去掉后，可以左手抓住胡萝卜，右手拿着小瓜刨，朝胡萝卜的其中一端开始刨；当然，也可以将胡萝卜切片之后再刨。胡萝卜片最好长点薄点，这样刨出来的片就会又长又薄，反之亦然。