包饺子用猪肉哪个部位

　　在包饺子的时候，很多人都喜欢用猪肉，然后再配上一些其他的蔬菜，共同制作馅料。而在制作馅料的时候，食材的选择是很重要的，如果选择的食材比较好的话，饺子的馅料自然就会比较鲜美。那么，包猪肉馅饺子应该用猪哪个部位的肉比较好呢？下面给大家介绍相关知识。

　　一、包饺子用猪肉的什么地方好

　　包饺子用猪身上中间的那一部分，又叫做里脊肉，紧挨肋骨皮以下最好，这部分的肉质鲜嫩，但注意需肥瘦俩掺和，这样不用再加油就很鲜嫩香的。还要告诉大家一个窍门，就是一定要手剁的肉末才吃起来更加劲道，绞肉机加工后的肉，包饺子就没有了那个味道了！

　　二、怎么搭配肉馅才好吃

　　“酸性”的肉蛋类和精白面粉，应当与“碱性”的蔬菜原料相平衡，最好一份肉类搭配三份未挤汁的蔬菜原料。而且馅料所用肉类为九分瘦肉，不要再添加动物油和植物油，提高蔬菜用量，才能降低饱和脂肪和热量的摄入，达到真正的营养平衡。

　　三、猪肉馅饺子的制作方法

　　猪前夹肉500克、莲花白1000克、姜末15克、葱末30克、精盐15克、胡椒粉5克、料酒25克、味精15克、香油25克、精炼油25克。

　　1、猪肉去皮洗净，切为细粒；莲花白洗净，切为细末，再用精炼油拌匀。

　　2、将猪肉粒用姜末、葱末、精盐、胡椒粉、料酒、味精、香油拌匀，再加入莲花白和匀即成。

　　四、营养价值

　　1、猪肉的肥瘦肉比例为4∶6。

　　2、莲花白不能直接加入猪肉粒中，须先用油拌匀再加。

　　3、如果配料选用大白菜，须先将大白菜腌渍，挤出部分水分后再加入。

　　4、首先将水煮沸，将饺子（一种食品）倒入水中，注意不要过多，容易粘连。

　　5、搅动热水，让饺子移动起来不要粘在锅底。盖上锅盖，等饺子飘起来就可以吃了。