喝啤酒头疼

　　饮用啤酒后头痛是由于乙醛积存的酒精代谢物乙醛造成的，乙醛能刺激神经使血管扩张，导致头痛，不过不必过于担心，这与个人体质有关系。有的人肝脏代谢能力比较强，一般在休息的时候就会慢慢的改善。还可通过以下途径减轻压力：

　　1、饮用蜂蜜水：喝完啤酒后可以喝蜂蜜水缓解头痛，蜂蜜所含的果糖能吸收分解胃部酒精，可用来减轻酒后引起的头痛；

　　2、饮用啤酒后，可多喝些热汤，例如姜丝炖鱼汤、蹄花汤等；

　　3、按摩、热敷：通过按摩及头部热敷，可促进血液循环，也可缓解喝啤酒后头痛的症状；

　　4、催吐法：假如喝啤酒后短时间出现头痛，胃中有大量酒精未被吸收，可用催吐的方法，将酒精排出体外；

　　5、大量饮水：由于酒精的摄入量大，体内水分相对减少，多喝水也能稀释和加速酒精的排泄，起到缓解头痛的作用；

　　6、洗浴：促进血液循环和新陈代谢，使酒精与汗液一起排出体外，但是对于高血压、心脏病等患者要谨慎使用，有可能会发生中风。

　　喝酒后出现头痛症状，要注意多休息，不要空腹喝啤酒，因为酒精在空腹时吸收酒精快，喝啤酒之前可以先喝点牛奶或者吃些食物，保护胃黏膜，同时也不容易醉。