菊花茶配什么喝最好

　　菊花茶除了可以单独泡着之外，还可以和其他的茶饮搭配在一起，而且这样达到的功效作用就会更高，例如菊花茶和枸杞搭配可以起到，滋养肝肾的作用，菊花茶和桑叶搭配能够帮助疏散风寒，清肝明目，对于缓解风热感冒引起的头痛，头晕，发热等问题也是比较好的。

　　1、菊花枸杞茶

　　取白菊花、枸杞子，放入茶杯中，用开水冲泡，温浸10~15分钟以后，即可饮用。

　　功效：菊花味甘，对肝肾有滋养作用，配上滋补肝肾的枸杞，作用得到加强。

　　2、菊花桑叶茶

　　取黄菊花、桑叶，冲泡方法如上。

　　功效：桑叶与菊花皆能疏散风热，清肝明目，同用可缓解风热感冒初期的发热、头痛等症状。

　　3、菊花枸杞茶

　　菊花，枸杞子，用300ml开水反复冲饮。菊花清凉明目，枸杞子功能补肾益脑。经常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保护电脑工作者的视力。

　　功效：菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族，多喝些菊花茶有利无害。枸杞，“补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。”缓解眼睛疲劳，眼睛干涩之症状。

　　4、菊花枇杷茶

　　取菊花，桑叶、枇杷叶，将枇杷研成粗末，用沸水冲泡代茶饮。

　　功效：可防秋澡，适于因秋燥犯肺引起的发热、咽干唇燥、咳嗽等病症后食用，本方尚有预防流感、流脑、乙脑、腮腺炎、水痘等作用。

　　5、三花茶

　　菊花，金银花，茉莉花均少许，用90度开水泡开当茶饮。

　　功效：可清热解毒，适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，常服更可降火，有宁神静思的效用。