不动火做蜜汁双薯的做法

　　天天在家吃饭，你或许有点偏食厌食。食欲不振了，这也许是因为你家的饭菜太过于单一，又或者是味道不好。这时的你，需要重新定义下“做菜的标准”。下面，就请跟着小编一起来学习如果做好不动火做蜜汁双薯

　　1、红薯、山药分别洗净切成合适的段；放入微博容器里，加少量清水；放入微波炉高火15分钟；

　　2、取出晾凉，分别去皮切成条状；

　　3、装盘后淋上桂花蜜即可。

　　天天行走在泡面、快餐、麻辣烫之间的你，是否担心过自己的健康？要知道，饮食的健康对于一个人的生命起着至关重要的作用。所以，从现在起，扔掉那些垃圾食品，看着不动火做蜜汁双薯的做法，下厨去做好它，这样的你才会是最健康的。