番红花焗鸡排的做法

　　对于上班族来说，没到节假日肯定是最兴奋。幸福的。节假日，你除了可以享受到宁静。祥和之外，你还可以享受到美食。一份可口的饭菜摆在你面前，相信你必是无比激动的。那么，下面就让我们一起来学习一下如果做番红花焗鸡排。

　　1.1加入意大利米、白酒略烧

　　2.2起锅加入奶油炒香洋葱、月桂叶

　　3.1加入鸡高汤及帕玛森起司

　　4.2加入番红花拌炒至米饭变色

　　5、一直拌炒到看不见米心，加盐和胡椒调味

　　6、将鸡胸肉切成条状，用盐和胡椒粉腌渍10分钟

　　7、沾上蛋液与帕玛森起司混合

　　8、热锅加入奶油，放入鸡肉煎至表面金黄色。取出，撒上起司，放入焗炉以150℃焗10分钟即可

　　9、将番红花饭盛入盘中，摆上焗好的鸡排即可

　　家人的健康是主妇们最大的心愿，那么，通过小编今天介绍的这道健康美味的番红花焗鸡排，年是不是也想学学呢？赶快为家人去去动手做一做。