生活

无糖馒头的做法

  主料

  玉米面

  盐

  方法/步骤

  准备好所需的原材料,将所有材料都放入活面盆内,活成光滑的面团。水要慢慢加,因为不同的面粉吸水性不同。

  将面团放在面盆内,加盖,放置在温暖的地方发酵。

  待面团发至2倍大,用手指按下不回弹,面团就发好了,从面盆中取出面团,揉均匀排气,并将面团分成等大的剂子。

  面板上撒少许玉米面,取一个剂子,反复揉匀,底部收紧,团成圆形的馒头胚子。

  蒸锅内壁刷上植物油,将剂子逐个做成馒头,摆入蒸笼。

  蒸锅内放入温水,盖上锅盖,醒发20分钟,待馒头发至1倍大后开大火蒸制。

  水开上气后,蒸制20分钟后关火焖5分钟再开盖,松软的玉米面馒头就做好了!

  注意事项

  做好的馒头一定要再次醒发,不然蒸出的就是死面。

  蒸好后一定要焖5分钟再开盖,让馒头回气,这样才不会塌陷。

  牛奶可以一次加入,水一定要慢慢加,避免加入过多,要根据面粉的吸水性调整水量。