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生蚝怎么做好吃

  生蚝也就是我们说的牡蛎,它是一种很常见的海产品了,它是一种含有丰富的锌元素的食物,现在很多的地方都有蚝吧,特别是到了夏天,也就是烧烤的季节,大家在吃烧烤的时候都会吃一些生蚝,它的营养价值是很高的,特别是含有很丰富的钙,下面我们来看看生蚝怎么做好吃。

  生蚝大家应该都吃过吧,特别是吃烧烤的时候,怎么能够错过生蚝呢,它是补钙产品中最好的一种,是因为它含有很丰富的磷,能够很好的帮助钙的吸收,那么大家了解生蚝怎么做好吃吗?

  姜葱生蚝

  鲜美多汁,原汁原味

  广东菜讲究品尝食物的原味,所以这道姜葱生蚝不需要过多的调味品,也不需要复杂的制作

  材料

  生蚝若干,姜两三片,葱一两根,调味品:盐,生抽,蚝油,酒

  做法

  1、葱拍扁切段,分开葱白和葱叶,姜切片

  2、生蚝清洗后,烧开一锅水,放进水里烫几下,看到汤水变白,鼻子闻到海腥味,即可捞起,不用煮太久

  3、用厨房纸把焯过的蚝吸去水分

  4、锅内放少许油,先把姜和葱白爆香

  5、放入生蚝,小心翻炒

  6、烹入少许水,加入酒、盐、生抽和一点蚝油炒匀

  7、最后放入葱叶段即可熄火

  小诀窍

  1、事先把生蚝汆水,可以让蚝肉更紧致,也防止它在炒制过程中出水

  2、只需利用姜、葱、酒去腥,蚝油点睛,这道姜葱生蚝就很鲜美啦

  蒜茸生蚝

  材料

  生蚝,蒜茸,葱花,粉丝,耗油

  做法

  1、新鲜生蚝洗净沥干摆盘。

  2、大蒜剁碎,油锅中小火烧热,将蒜倒入煸炒(小心油爆),炒至金黄色捞出。

  3、将炒好的蒜加入适量的耗油、糖搅匀后铺在生蚝上,沿盘边转圈倒少许生抽。

  4、蒸锅水烧开,将粉丝铺底放入生蚝大火蒸8分钟出锅。

  5、最后撒入葱花点缀。

  生蚝的药用价值也是很多的,是一种养阴药,能够治疗常见的胃疼,胃酸,还能够治疗头疼的症状,今天我们介绍的生蚝怎么做好吃的问题,大家在平时都应该去多一些了解,毕竟生蚝的营养是很多的,大家在平时应该多吃一些海鲜。