营养全面的拌杂蔬的做法

　　女人为了心爱的他，你是否应该学着做一些像样的美食呢？答案必然是肯定的。所以，现在小编就先来介绍下营养全面的拌杂蔬的做法。

　　1.1锅内放水烧开，把豌豆粒焯水煮2分钟，而后捞出，流水冲一下。

　　2.2原料：玉米粒，豌豆粒，胡萝卜丁，小汤圆，枸杞，杏仁

　　3.1另起一锅，放少些水，水开后放入小汤圆，汤圆上浮后捞出备用

　　4.2玉米粒汆一下捞出，冷水过凉

　　5、杏仁切碎备用

　　6、锅内入少许橄榄油，小火煮30秒，关火，依次放入豌豆粒，玉米粒和胡萝卜丁，翻炒一下，最后放入杏仁和枸杞。

　　7、准备一点生粉，用水搅拌均匀。

　　8、开小火，勾薄芡，翻炒。把汤圆围绕盘子的边缘摆成圆形，把锅内食物装进即可。

　　上面关于营养全面的拌杂蔬的做法虽然看起来有点繁琐，但是相信聪明的你已然掌握。掌握了文字，下面就要自己动手了，相信你的动手能力也非常强。