荠菜吃多了有什么坏处

　　荠菜吃多了可能会影响到肠胃的健康状况，具体也是根据个人的情况来定。

　　荠菜也属于生活当中比较常见的蔬菜，有一定的营养价值以及药用的价值，可以用来增强人体的免疫力，达到辅助降低血压的效果，但是也有一定的副作用，如果一次性吃的太多或者脾胃功能不好的人群以及阴虚火旺的人群，吃太多的荠菜，可能就会影响到肠胃健康状况，就会导致大便次数明显增多，并且会伴随着腹部疼痛的症状，荠菜属于凉性的蔬菜。

　　荠菜在日常生活当中一定要适当的吃，千万不要吃得太多，适当的吃对身体有好处，但是吃得太多可能就会影响到自身的健康状况，也并不是所有的人都适合长时间吃太多的荠菜，患有疮疡的人群也不可以吃，以免菜品对局部带来很大的刺激。

　　荠菜对于正常健康的人群来说，可以少量的吃荠菜，荠菜里面含有碳水化合物质、胡萝卜素以及核黄素等，能提高自身的免疫功能，同时还可以为身体补充维生素以及营养成分，对眼睛有很多好处，夜盲症以及干眼症，都能起到辅助的治疗效果。