喝牛奶粉禁忌有哪些

　　喝牛奶粉禁忌有不要空腹喝、不要高温蒸煮、不要加糖煮、不能和豆浆一起煮、不需要隔餐喝。

　　1、不要空腹喝：牛奶粉一般情况下不适合空腹服用，因为这样可能会导致自身的肠胃功能逐渐的加快，甚至牛奶当中含有的成分没有被胃肠道完全的吸收，从而排除体外，也不利于营养物质更好的吸收和利用。

　　2、不要高温蒸煮：牛奶粉，高温蒸煮的时候，可能会导致牛奶当中出现很多的溶解沉淀，从而里边的营养成分也会逐渐的减少，对个人的身体健康起不到一个预防的效果。

　　3、不要加糖煮：牛奶粉当中不能放糖，因为这种物质可能会影响胃肠道的吸收和利用，对于个人的身体健康不是很好。

　　4、不能和豆浆一起煮：可能会对自身的胃肠道造成一定的刺激性，甚至里面含有的营养成分也会被破坏。

　　5、不需要隔餐喝：牛奶粉一次冲泡以后尽量喝完，因为放置时间太久以后，会造成里边有很多的细菌繁殖，在使用的时候会造成这些病原体直接进入到肠道当中，引起腹泻和腹痛症状出现。