哪些人不适合吃淡菜？

　　淡菜并非菜式，而是海产品。淡菜营养丰富，蛋白质含量高，味道也十分鲜美。淡菜一般人都可以吃，也有一些人不能吃淡菜，避免过敏。所以，谁不适合吃淡菜呢？

　　1、淡菜并非每个人都会误认为淡菜，作为一种普通的海产品，蛋白含量高达59%，营养价值很高，很好的补充了营养，但是淡菜并不是人们可以随意食用的，淡菜一般人都可以吃，但是之前有海鲜过敏现象的人还是要少吃。淡菜中金属铬、铅等有害物质会浓缩，所以淡菜污染不可食用。

　　2、腰痛、阳痿、盗汗、小便余沥、妇女白带多者宜食。高血压、动脉硬化、耳鸣眩晕的人不宜进食。老人体质虚弱，气血不足，营养不良的人宜食。得了瘿瘤（甲状腺肿），疝的人最好吃。

　　3、补充肝脏益精：淡菜这一类的补肝益精，对于气血不足、营养不良的人比较适宜。补肾助阳：淡菜与黄酒浸泡，再与适量的韭菜一起煮食，具有补肾助阳的功效。淡菜可以补虚敛汗，可以起到补虚积汗的作用，如果是身体虚盗汗的话，可以用鸡蛋来炒食。根除癌瘤，淡菜有根除癌瘤的作用，通常配伍冬瓜、萝卜、紫菜等烹调食品。