秋葵不能跟什么一起吃

　　秋葵是一种非常常见的植物，一般大家都会将秋葵作为一种蔬菜来烹饪。很多女性平时还会直接食用秋葵，不仅可以调理身体，还可以帮助大家保护皮肤。但是，秋葵作为一种寒性食物，和很多食物都是相克的，一起食用之后会出现不良反应。

　　一、秋葵不能和什么一起吃

　　1、秋葵不能和哪些主食一起吃

　　秋葵通常情况下都是被当做蔬菜一样食用的，但是因为秋葵大寒，所以在主食上选择一些热性食物较好，秋葵与热性主食一起食用，就可以适当调节秋葵的寒性，从而避免引起脾胃虚寒等问题了。

　　2、秋葵不能和哪些寒凉性肉类一起吃

　　秋葵性寒，属于寒性食物，故在秋葵不宜与其他寒、凉性肉类食物一直烹饪或一起进食，容易导致脾胃虚寒，引起腹泻等不适反应。

　　凉性肉类：水牛肉、鸭肉、兔肉、马奶、蛙肉（田鸡）、鱼、鲍鱼。

　　寒性肉类：鸭蛋（性微寒）、马肉、水獭肉、螃蟹、海螃蟹、蛤蜊（沙蛤、海蛤、文蛤）、牡蛎肉、蜗牛、蚯蚓、田螺（大寒）、螺蛳、蚌肉、蚬肉（河蚬）、乌鱼、章鱼。

　　3、秋葵不能和哪些寒凉性蔬菜一起吃

　　秋葵自身属于寒性食物，所以进食秋葵时好别再进食其他凉、寒性的蔬菜。

　　凉性蔬菜：西红柿（微凉）、旱芹、水芹菜、茄子、油菜、苤蓝、茭白、苋菜、马兰头、菊花脑、菠菜、金针菜（黄花菜）、莴苣（莴笋）、花菜、枸杞头、芦蒿、豆腐（豆腐皮、豆腐干、豆腐乳）、面筋、藕、冬瓜、地瓜、丝瓜、黄瓜、海芹菜（裙带菜）、蘑菇、金针菇。