芹菜和香蕉可以一起吃吗

　　芹菜和香蕉不能同时食用。

　　芹菜是一种清热解毒的蔬菜，它含有多种维生素、微量元素和膳食纤维，具有清肝降火的功效。此外，芹菜中含有很多酸性成分，而且含有大量膳食纤维，能够起到调节血压的作用，能够镇静安神，加速结肠蠕动，从而达到排便的效果，而且还可以减少致癌物质与结肠粘膜的接触，达到预防结肠癌的目的。香蕉能起到降低血压的作用，主要是因为香蕉富含钾元素，钾元素可以抵抗钠元素造成的水钠潴留，对于高血压患者在饮食中补充钾元素有很好的预防和控制高血压的作用。香蕉中还富含膳食纤维，膳食纤维吸水膨胀，增加饱腹感，能避免其它过量能量的摄取，对防治超重、肥胖起着重要作用。既可补充人体所需的糖分、蛋白质、脂肪、多种维生素、微量元素和膳食纤维等。另外，吃适量的食物也能起到利水消肿的效果。芹菜香蕉汁具有降低血压、润肠通便、降低心脑血管疾病的几率有一定的作用。

　　此外，不能与芹菜同食，黄瓜中含有维生素C分解酶。若与芹菜一起食用，芹菜中的维生素C会被破坏，降低营养。香蕉是水肿患者不能吃香蕉，因为香蕉含有大量钾元素，病人经常食用香蕉会导致血钾升高，加重水肿，增加心脏、肾脏的负担，从而加重病情。