生活

芹菜叶的吃法

  芹菜叶的吃法有哪些呢?这个是很多人都不关注的。因为芹菜叶对于大多数人来说是不会吃的,一般人买到芹菜回家,通常都是把芹菜叶给摘掉,而把芹菜杆子留下来做菜吃。其实,很多人都忽略掉一点,芹菜叶是可以食用的。芹菜叶的食用价值是一般人都不知道的,而往往我们在处理芹菜叶的时候,经常是给小动物吃的。

  芹菜叶也就是芹菜的叶子,它所不为人知的秘密其实就是可以食用。芹菜叶吃起来有股药味,但是非常爽口,而且还很清脆,当然这主要针对的是嫩的芹菜叶,如果是很老的芹菜叶的话是不好吃的。下面,就来说说芹菜叶的吃法。

  芹菜叶蛋花汤材料

  食材:芹菜叶鸡蛋一枚

  调料:盐香油鸡精

  做法

  首先,可将锅中放入清水加热,在加热的过程中将芹菜叶洗干净并切成段备用,并将鸡蛋打至碗中搅匀备用,做完这些水基本也就烧开了;

  然后,将芹菜叶放入水中,将搅好的鸡蛋均匀倒入锅中使之成为蛋花,将火关闭。

  第三,放入盐鸡精香油,清新美味蛋花汤便可出锅了。

  芹菜叶拌木耳

  材料

  芹菜叶,黑木耳,白芝麻(熟),盐,花椒油,香油

  做法

  1、芹菜叶洗净,放入加了盐的沸水里轻焯一下,捞出攥干水分,弄成小段;

  2、将泡发好的黑木耳剔除根部,用清水反复冲洗干净,然后过沸水焯熟,过凉水后沥干水分,切成细丝;

  3、将上述材料与白芝麻一起放入调理盆,加入适量的盐、花椒油和香油,混合均匀,渍上片刻,即可盛盘食用了。

  凉拌芹菜叶

  材料

  芹菜叶

  调料:姜蓉、蒜蓉、辣椒、糖、醋、盐、生抽、鸡精、香油

  做法

  芹菜叶用沸水抄一下捞出,加调料即可。

  注:糖可适当的多加一点,因为芹菜叶的味比芹菜干要重一些。

  其实芹菜叶的吃法是很多的,只是一般的人不知道罢了。芹菜的作用有很多,一般人会拿它来降血压和降血糖。芹菜叶在这方面和芹菜有着类似的功能。芹菜叶对于很多人来说是很常见的,所以大家以后买了芹菜回来的时候,不要只顾吃芹菜了,要知道芹菜叶也是可以食用的。