孕晚期能吃甘草杏吗

　　孕晚期可以吃甘草杏吗

　　1、甘草杏是孕妇不适宜食用的。中医认为，甘草有补脾益气、清热解毒、缓解疼痛等功效，一般能辅助下用。

　　2、甘草属于中草药，属于药三分毒，一般情况下，应该按照医嘱合理服用。此外，在医学临床上发现，食用甘草可使人体尿量减少，从而钠滞留在体内，引起水肿。当孕妇孕期时，孕妇自身容易出现尿量少、尿频、水肿等生理问题，如果再次食用甘草，则会加重孕期这个问题。因此，孕妇是否可以食用甘草杏呢，从这个角度讲，孕妇不宜食用甘草杏。

　　3、孕妇的时候可以吃些杏，可以起到生津开胃的作用。不过，孕妇吃杏也有很多注意事项。例如杏本身具有小毒性，孕妇食用杏多易中毒，容易使胎儿中毒；杏酸是一种酸性物质，会破坏孕妇的肠胃功能；而杏仁中含有甜和苦两种，孕妇不能食用苦杏仁等。孕妇心理负担过重，不利于孕妇的身心健康，因此，孕妇可以吃甘草杏，但不能吃。

　　孕妇还不能吃什么零食？

　　1、凉饮

　　各类高糖类饮料有冷饮、冰棍等，以水和糖类为主，多吃影响食欲，而且寒冷刺激可使肠管痉挛导致腹痛、腹泻。在怀孕前期，吃过量的话，很容易导致先兆流产，后期怀孕很容易导致早产。

　　2、膨胀食品

　　饼干、虾条等膨化食品主要由淀粉、糖类和膨化剂制成，蛋白质含量极低，多吃可导致肥胖，而且营养不足。

　　3、过甜的食物

　　巧克力、果冻、蛋糕等甜点热量高，成分复杂，含大量甜味剂、人工合成香精、增稠剂等，不仅能导致孕妈咪体重直线上升，而且还会影响胎宝贝的发育，造成巨大儿。对患有妊娠期糖尿病的孕妈来说，甜食，更是雷区。

　　孕妇在孕期要合理安排自己的生活，不能吃的食物要避免吃，以免影响到胎儿的发育。