蒸洋葱水治小儿咳嗽吗？怎么吃呢？

　　洋葱近年来越来越被人们所重视，不仅是因为洋葱作为烹饪原材料的优势，还在于洋葱极强的药物功效，能够给人们的健康带来非常大的益处。例如，不少家长们都喜欢用洋葱煮水给患感冒的孩子服用，那么，蒸洋葱水治小儿咳嗽吗？怎么吃呢？

　　葱属于葱属植物，跟韭菜、葱、大蒜和细香葱都是同一属类的植物。最常见的洋葱是黄色的，但也有其他各种不同的颜色和大小。

　　洋葱最好在小孩子半岁之后的某个时间，已经开始吃一系列的水果、蔬菜之后，就可以开始尝试着吃了（当然，吃之前，最好征询一下医生的建议）。把洋葱作为辅食添加到小孩子的食谱中，人们最担心的倒并不是过敏，因为对洋葱过敏的人其实相当少，而是洋葱可能对小孩子消化系统带来的影响。

　　有一些小孩子（甚至成人），吃了洋葱之后，会产生大量气体。可这也因人而异，每个小孩子存在着个体差异。但目前的数据显示，烹熟的洋葱相对于生洋葱来说，导致小孩子产生气体的情况相对少一些。因此，我们建议小孩子至少在1岁以后，才开始吃生洋葱，在1岁以前，只能吃烹熟的洋葱。

　　当小孩子已经能够很舒服地消化自己最初的几个辅食以后，就可以把做得的洋葱与别的小宝宝已经适应的辅食混合，然后喂给小孩子吃。这个时间大约在小孩子出生的第7-8个月。

　　总结：我们建议小孩子至少在1岁以后，才开始吃生洋葱，在1岁以前，只能吃烹熟的洋葱。如果你担心小小孩子的肠胃比较敏感，可以等小孩子大一些再添加洋葱。