生活

有啥好吃的蒸菜呢

  家庭做菜一般是炒、炖,蒸菜则较少,主要是蒸菜麻烦,然而蒸菜才能把菜的营养全部留住,炒的时候菜的营养更容易丢失,而炖则要好些,可是蒸菜的味道与其它做法有区别,所以很多人喜欢把家常菜等以蒸的方式做出来,那么有啥好吃的蒸菜呢?蒸菜对菜的类型并没有要求,肉、蔬菜、鱼等都可以蒸,常见的蒸菜有:

  1、蒜泥茄子

  【材料】长茄300克大蒜3瓣

  【调料】香醋1大匙白糖1/2大匙香油1小匙鸡精1/2小匙盐适量

  【做法】

  1、茄子洗净(可不去皮),切成约1.5cm粗的长条。放入盘中,上蒸锅蒸熟。取出晾凉后入冰箱冷藏;

  2、大蒜去皮洗净,压成蒜泥;

  3、调入所有“调料”,成调味汁;

  4、取出冷藏的茄子,淋上调味汁,拌匀即可。

  2、肉末蒸豆腐

  主料:绢豆腐400g(日本豆腐),肉泥150g,榨菜50g。

  配料:油2汤匙(30ml),生抽2汤匙(30ml),葱姜几片,盐1/2茶匙(2g)

  做法:

  1、榨菜切成碎。

  2、豆腐切小块,排入蒸碗中。撒上榨菜碎。

  (榨菜可以多放一些,口味比较好。若怕咸,可以把榨菜多冲洗几片,挤干水份。)

  肉末蒸豆腐的做法

  3、锅里热油,放入葱姜爆香,倒入肉泥,迅速划散,倒入生抽翻炒几分钟加盐即可。

  4、把炒好的肉末连汤一起倒在豆腐上。上锅蒸,水开后10分钟。取出撒香葱。搭配香菜更好。

  小叮咛:

  1、此菜选择绢豆腐最好,超市可以买到盒装的。太硬的豆腐不入味,太软又不成形。

  2、肉泥可选用颈背肉,也可加少许五花肉泥。可根据自己的口味儿来炒,加辣椒,或者别的都好吃。

  3、蚝油白菜包

  主料:大白菜7片(取叶),肉泥150g,韭菜几根。

  配料:油2汤匙(30ml),姜几片,葱白一段,生抽1汤匙(15ml),老抽1茶匙(5ml),黑胡椒粉1/2茶匙(2g),盐1/2茶匙(2g)。蚝油2汤匙(30ml),淀粉1茶匙(5g)

  做法:

  1、锅里热油,加姜片爆香,捞出不要。待油温热时,加入切碎的葱白,制成葱油,倒入肉泥中。加生抽1汤匙(15ml),老抽1茶匙(5ml),黑胡椒粉1/2茶匙(2g),盐1/2茶匙(2g)按一个方向拌匀,腌制20分钟。

  2、白菜和韭菜分别焯热水,捞出浸泡凉水。挤干,备用。

  3、取一片白菜,铺开,放一勺肉馅,包起来,用韭菜叶系紧。

  4、其余同样操作。放入盘中,入蒸锅,水开后15分钟左右即可。

  5、整好后的白菜包会出很多汤汁,把汤汁倒入碗中,加蚝油,淀粉拌匀。倒入锅中熬开至浓稠,倒在蒸好的白菜包上即可。

  有啥好吃的蒸菜呢?其实只要搭配好佐料,按照正确的步骤做蒸菜,其味道都是非常好的,口感也比炒的更独特。蒸菜时要注意一点就是对蒸的时间控制,蒸的时间短,菜不熟,而蒸的时间长则菜不嫩,有些菜蒸的时间长了后还会烂,再做菜品像不好看,口感也会有改变。所以必须控制好蒸菜时间。