干的雪莲花怎么吃最好

　　天山雪莲干后，其实是天山雪莲干后晒干的，看起来有点难看。天山雪莲又称新疆雪莲或雪莲花，属于稀有植物，它们不仅看起来漂亮，而且功效和功效也闻名于世哦。熟练掌握天山雪莲如何食用，干天山雪莲的功效有哪些，教您如何去贮藏干天山雪莲。

　　雪莲花干怎样吃最好？

　　天山雪莲如花一样鲜嫩如花，干天山雪莲却和中药材相似，或者大家都在寻找干的天山雪莲也有花和根、叶。干天山雪莲怎么吃不清楚，下面我们一起来了解一下吧。

　　天山雪莲干怎样吃？

　　1、以冷水洗净，然后再侵泡30分钟。2、事先准备好石锅，将金梅放入石锅中，就像是用中药煮，先用大火烧开。3、然后把它调到火上，慢慢炖20分钟即可。

　　饮食方式：上等梅汤，每次服用6-10克即可。

　　天山雪莲煮汤的方法

　　除了能泡药酒外，天山雪莲还能起到熬汤的作用哦。很多盆友手拿到天山雪莲却不知如何是好。下面我们就来学习培训干天山雪莲怎么煮汤吧。

　　原料提前准备：干天山雪莲10克，乌骨鸡1个，姜盐植物油适量。

　　做法：

　　1、首先把天山雪莲干放入流水中洗一洗，冷却干燥备用。2、乌骨鸡去内脏，切成块备用。3、将稍微大一点的炖锅，加入乌骨鸡、天山雪莲，生姜切成块，食用少量盐，然后加入适量的冷水。4、一锅水浴，炖2小时，最后吃上稀饭。

　　功效：可起到壮阳补肾、调理月经、补血补气等功效，此外还可调理脾胃，调节内分泌，平衡人体免疫。

　　干果天山雪莲的作用

　　天山雪莲在寒冷的自然环境中，仍然呈现出气势磅礴的姿态和雪白的外形，它蕴含了丰富的营养成分，如蛋白质、碳水化合物、黄酮、多糖及类黄酮等，下面我们一起来看看干天山雪莲到底有什么功效。

　　干性天山雪莲属于性温类药物，具有经痛活血化瘀、温肾温补肾阳、祛风、阳痿、女士月经不调、小肚子冷痛、出现赤分泌物等症状都有很好的治疗效果。而且，天山雪莲里面含有维生素C，能清理血管垃圾，有延缓衰老、除皱的作用，还能防止体内体内脂肪的沉积，帮助促进血液循环，让皮肤越来越有弹性，并具有一定的光泽。更重要的是，天山雪莲还能阻隔多种致癌物，进而具有抗癌、防癌、治疗癌症的目地，倍受大家和专家的关注。