晚上真的能喝红酒吗？

　　随着社会的发展，人们对于红酒的认识也越来越多，同时也越来越能接受欧美文化，红酒是从法国传入的，很多高档的酒店和餐厅都会配备红酒，所以现在很多的高级聚会大家也会选择红酒。而且红酒也是很适合女性的一种酒，但是喝酒的时间也是有一定的要求的，晚上能不能喝红酒呢？

　　1、对抗衰老

　　刚刚小编有提到，红酒有着非常强的美容养颜的功效，实际上，女性朋友们喝红酒，由于红酒中含有非常多的抗氧化剂，能够消除肌肤中的自由基，从而令肌肤减少皱纹的滋生，延缓衰老。常喝红酒可以令肌肤更加细滑、富有弹性，整个人都会看起来更加的年轻哦！

　　2、减肥瘦身

　　红酒在帮助女性朋友们美容养颜的同时，还可以帮助女性朋友们减肥瘦身，抑制脂肪增生，对于控制体重有着很好的效果哦！因此，想要维持好身材的女性朋友们不妨常喝红酒吧！

　　3、提高人体免疫力

　　适当的饮用红酒，可以帮助人体提高免疫力，由于喝下红酒后，会在人的大脑中产生一种特别的化学物质，这种特殊的物质可以帮助女人们提高免疫力，以及保持充沛的精力，使人更加活力四射。

　　4、预防感冒

　　在国外，有一项这样的研究，那就是常喝红酒的人里面，很少有感冒的情况发生，的确如此，常喝红酒可以低于病毒的入侵体内，这样在帮助人体提高免疫力和抵抗力的同时，来预防感冒，因此，女性朋友们平时可以多喝一点红酒，就不会那么轻易的感冒了。

　　5、预防乳腺疾病

　　在红酒，也是葡萄酒当中，有一种特殊的可以帮助女性朋友们预防乳腺疾病的物质，这项说法已经得到了葡萄酒研究协会的专业人士的肯定，因此，常喝红酒的女性朋友们会减少乳腺疾病的发生。

　　红酒的度数并不高，所以晚上的时候是可以喝红酒的，而且在睡前的时候喝一点红酒，还可以促进睡眠，同时还有美容的作用。所以适当的时候喝点红酒对身体是很有好处的。但是晚上睡觉前最好不要喝太多的水，以免晚上睡觉的时候会引起水肿。