自制婴儿米糊

　　自制婴儿米糊应该怎么做呢，我们先了解一下什么是米糊，米糊有什么优点和作用，在什么场合我们会用到米糊，米糊我们能不能自己做出来呢，米糊就是一种半固态的食品，米糊具有一定的粘度又有一定的稠度，也就是说米糊是介于固体和液体之间的一种食物。

　　米糊的原料一般是各类的米，我们也可以采用各种杂粮。米糊有这非常高的营养价值，而且米糊具有很多优点，米糊是非常容易吸收的，另外米糊能更快的为身体提供能量。

　　米糊是一种具有一定粘度和稠度的半固态物质，是由各种谷物经机械粉碎和水煮糊化后得到的。

　　米糊的制作原料较丰富，有各类米、杂粮还有薯类。

　　米糊可迅速为人体所吸收，可促进食欲。但是米糊制作也存在弊端，谷物量的控制不当容易出现夹生的情况。

　　米糊更容易被人体消化吸收，可迅速为身体提供能量；

　　各种谷类混合的米糊含有更丰富的营养和保健作用；

　　谷物香气释放充分，增进感官享受，促进食欲。

　　米糊制作方便，但也存在弊端：谷物的量控制不当容易出现夹生情况。

　　婴儿米糊的做法：

　　1大米洗净，用温水浸泡2个小时；

　　2把泡好的大米放入研磨器中，加少许水，研磨成细腻的米浆

　　3把米浆倒入奶锅中，加入约8倍的清水，小火慢慢加热，其间用勺子不停的搅动米浆，避免糊锅。待米浆沸腾后，再继续煮2分钟即可。

　　上文我们介绍了什么是米糊，我们知道米糊的原料是各种米或者杂粮，米糊是一种介于液态和固态间的食物，婴儿食用米糊更加容易吸收，而且米糊比起其它食品能更快的为身体提供能量，上文介绍了婴儿米糊的做法，大家可以自己也做出婴儿米糊来。