凉拌马笕菜的做法

　　每当你肚子咕咕叫的时候，你多数会选择打开手机APP点单。也许你过惯了这样的生活，但是你不觉得外面的食物都很单一，吃起来简直味同爵蜡。所以，为了吃得更好，你有必要跟我来学一下凉拌马笕菜的做法。

　　1.1将切好的马笕菜焯水，变软之后涝出滤干水分，晾凉备用

　　2.2将马笕菜去除根部，切断，大约5厘米长。我是用剪刀剪，保持叶子的完整性

　　3、将大蒜剁碎，葱切成细节，小米椒切碎。家里喜欢吃辣所以加入了小米椒，如果不喜欢也可不加

　　4、将所有佐料和马笕菜放一起拌匀，放置一会就可以吃了。酸爽可口，夏天吃太喜欢了

　　身体的健康，营养的吸收应该从嘴巴开始，那还等什么赶快按照小编今天的介绍凉拌马笕菜去尝试做出美味的菜肴吧！