柿子椒的做法大全

　　美食的诞生，不但关乎于制作者的手艺，还必须有一些不可或缺的食材，在许多菜肴的制作中，柿子椒都是不可缺的，柿子椒就是我们常说的菜椒，不仅好吃，而且营养丰富，能够促进消化增强食欲，是现代人的好帮手，那么柿子椒该怎么做才好吃呢，我们该怎么做柿子椒呢，下面就一起来看看吧。

　　柿子椒是好看又好吃而且还对身体好的一种食物，有便秘的朋友们多吃柿子椒可以帮助改善病情，所以很多人都想要知道柿子椒好吃的做法，以便自己在家也能做着吃，下面我们一起来学习一下。

　　西兰花红柿子椒意大利面条

　　材料

　　意大利面条500克，扁细形，新鲜西兰花500克，切碎，橄榄油3汤匙，黄油1汤匙，大蒜3瓣，剁成末，红柿子椒1个，切薄片，干酪少许，磨碎

　　做法

　　1、取一个大汤锅，放足够的水，加一点盐。将水烧开，放入面条，煮8至10分钟或直到嚼起来还有韧性；将面条捞出，沥干。

　　2、将西兰花放进微波炉专用碗，浇上2汤匙水，然后放进微波炉里蒸6至7分钟。

　　3、取一个大平底锅，放橄榄油和黄油，小火加热；放大蒜（多少以你的口味而定）和红椒片炒。

　　4、西兰花沥干水，添加到锅里和红椒，大蒜一起炒，直至菜变软。

　　5、将蔬菜混合物与热面条拌匀，再撒上干酪。

　　柿子椒爆炒鲜鱿

　　材料

　　鲜鱿一条，柿子椒，姜，红椒，蚝油，盐

　　做法

　　1、鲜鱿一条，洗净去皮切花刀淖水

　　2、柿子椒洗净切丝

　　3、生姜丝，红椒丝

　　4、热油锅爆姜丝，红椒丝和柿子椒丝

　　5、下鲜鱿爆炒

　　6、调入少量蚝油和盐起锅

　　柿子椒炒肉丝

　　里脊、柿子椒、黑木耳、淀粉、葱姜、盐、糖、料酒、生抽、鸡精

　　菜谱做法：

　　1、准备好所有的食材，木耳提前泡发。

　　2、里脊肉切丝加入盐，生抽，糖，鸡精，料酒，淀粉抓拌均匀腌制片刻。

　　3、泡好的木耳洗净切丝，柿子椒洗净切丝，葱姜切碎。

　　4、炒锅到油烧热倒入肉丝翻炒。

　　5、炒至肉丝变色坚挺盛出备用。

　　6、锅中再加少许油爆香葱姜。

　　7、倒入木耳和青椒翻炒。

　　8、加入生抽和糖。

　　9、再加少许盐翻炒均匀。

　　10、把肉丝倒入混合翻炒。

　　11、淋入适量的香油。

　　12、翻炒均匀关火。

　　上面我们介绍了几种柿子椒的好吃的做法，是不是很简单呢，那就赶紧行动起来吧，柿子椒可是对人体非常有益的一种食材哦，对于贫血、牙龈出血、便秘都有一定的治疗功效，想要减肥的人们吃了柿子椒还能促进肠胃蠕动，所以我们在生活中不妨多吃这种食物。