窝笋炒肉片的做法步骤是什么？

　　莴笋是大家熟知的一种蔬菜，这种蔬菜有很多种称呼，很多人称之为莴苣，或者称为青笋等等，这种蔬菜的营养非常丰富，对人体健康有很多好处，吃莴笋除了能够强壮机体之外，还具有辅助治疗便秘的作用，尤其莴笋具有抗癌防癌的作用，所以大家一定要多吃，下面教大家做莴笋炒肉片的方法。

　　第一、窝笋炒肉片的做法

　　主料：莴笋、猪肉。

　　调料：盐、酱油、淀粉、味精、姜、葱、醋、料酒、食用油。

　　美食做法

　　1、将莴笋去叶，去皮，洗净，切成厚约0.1厘米的片。

　　2、猪肉切片，并用盐、酱油少许，加淀粉把肉片抓匀。

　　3、姜切成片，葱切成豆瓣形。

　　4、炒锅内给油加热，加入肉片煸炒，放入料酒、酱油、盐和味精，加入笋片不停的翻炒，待笋片熟后加入溶于水的淀粉收汁，即可装盘。

　　第二、莴笋炒肉片

　　材料

　　莴笋，盐，肉，山芋粉

　　做法

　　1、莴笋切片后要用盐马一下，腌出水份。炒过才会脆。

　　2、肉切片要用酱油，汲汁，山芋粉抓匀来。

　　3、支油锅炒熟肉片捞起。

　　4、再炒莴笋见绿就下炒好的肉片，拌匀，闻到香味融合才装起。

　　第三、莴笋炒肉片的做法

　　1

　　把莴笋去皮洗净

　　2

　　莴笋切片和莴笋叶一起放着备用

　　3

　　瘦肉切片用料酒，少许盐，生粉腌制备用

　　4

　　热锅下油，把肉片放入煸炒2分钟

　　5

　　加入酱油和白糖

　　6

　　放入莴笋翻炒至断生

　　7

　　把莴笋叶也放入快速翻炒1分钟

　　8

　　关火盛出即可食用

　　第四、莴笋炒肉片

　　材料

　　莴笋，肉，盐，料酒，酱油，生姜，鸡精，干辣椒

　　做法

　　1、莴笋洗干净切片，肉也切片待用。莴笋用盐腌2到3分钟，这样莴笋吃起来更脆。腌好后冲洗干净，沥干水份待用。

　　2、锅中油热，放姜片，倒入肉片大火煸炒发白。

　　3、加点料酒，少点几点酱油继续翻炒1分钟。

　　4、倒入莴笋，加些小干辣椒，加盐，大火翻炒2分钟。

　　5、然后加点鸡精就可起锅了，是不是很简单啊。