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木炭烤羊排腌制方法是如何的?

  利用木炭来烤羊排,味道是更为原始和美味的,这样可以直接的让羊肉的香味和鲜味给显露出来,让使用者可以有更加满足的心。对于烤羊排的做法,其实腌制也是相当重要的,因为腌制的配料会影响羊肉的味道,腌制的时间会影响到味道有没有深入到肉里。

  碳烤羊排的做法:

  材料

  主料:新西兰羊排

  辅料:面包糠、大蒜、番茄、番薯

  调料:鲜迷迭香、旗牌芥末、意大利黑醋、盐、黑胡椒粉、橄榄油

  做法

  1、用蒜碎、迷迭香、面包糠,加橄榄油混合在一起。

  2、将羊排剔干净,用盐、黑胡椒腌制后,煎至3成熟。

  3、在羊排外表抹芥末后,再裹上做好的香草包糠,放入烤箱(200℃)烤5分钟即可。

  4、用炸番薯条、烤番茄配菜。

  5、用意大利黑醋加橄榄油浇汁。

  酱烤羊小排

  材料:带骨羊排2块,红椒1/4颗,黄椒1/4颗,杏鲍菇2朵,绿花椰菜1/4颗,香草少许,沙茶酱1大匙,盐1/4小匙,鸡粉1/4小匙,橄榄油1大匙。

  做法:

  1、带骨羊排切适当大小,保留一支骨,以少许盐、鸡粉、1小匙沙茶酱、香草、橄榄油拌匀,腌约一小时,备用。

  2、绿花椰菜洗净切小朵;红、黄椒洗净切块;杏鲍菇洗净,备用。

  3、起一锅,放入适量的油烧热后,将作法2的材料入锅以盐、鸡粉拌炒入味,备用。

  4、另起一锅,放入适量的油烧热后,将作法1的带骨羊排以大火两面5分熟。

  5、将作法4的羊排放入烤箱,以250℃烤3到5分钟,取出排上作法3的材料,淋上沙茶酱即可。

  营养价值

  1、羊肉性温,冬季常吃羊肉,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,而且还能增加消化酶,保护胃壁,修复胃粘膜,帮助脾胃消化,起到抗衰老的作用;

  2、羊肉营养丰富,对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软、阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益;具有补肾壮阳、补虚温中等作用,男士适合经常食用。