鱿鱼花卷的做法

　　在外面吃饭虽然能够吃到一些比较美味的东西，但我们要知道这些东西可能并不是本身就那么好吃，而是因为它添加了过量的调味品，鱿鱼花卷的做法简单，如果不想吃太多调味品，不妨自己在家学着做。

　　1、西兰花用淡盐水浸泡半小时后改刀后锅里加水，放点油，让焯水后的西兰花保持翠绿，沥干水分备用。

　　2、把彩椒洗干净后，改刀成菱型块备用。

　　3、把买来的鱿鱼洗净后用湿毛巾擦拭面部的一层薄皮。

　　4、然后切鱿鱼花刀，焯水后就成了鱿鱼花卷了备用。

　　5、一切准备就绪，锅中下油，热锅温油下入姜蒜片，爆香后倒入蚝油，一样小火炒香后倒入鱿鱼，彩椒，快速翻炒，给点白胡椒粉，调味；盐少许，美极，下西兰花翻匀后给入水淀粉勾薄芡，收汁浓味起锅装盘。

　　鱿鱼花卷的做法你会了吗？喜欢吃面食的朋友一定不要错过了，还可以根据个人的喜好加入其它菜肴，放假的时候约上三五好友一起做鱿鱼花卷吃，肯定特别有趣。