薏米一般哪里有卖

　　薏米是一种极具有营养价值的食物。薏米具有明显利水消肿的功效，所以特别受到脸部容易浮肿朋友的喜爱。再加上越来越多的人了解了薏米其它独特的药物性，这就使得薏米越来越受到欢迎，也就有人到处寻找薏米购为己有，那么到哪里可以买到具有这么有功效的薏米呢？

　　一般实体药店和超市或一些粮油店均有卖，比较大型的网上商店，也能买到质量有保证的药品，也能买到薏米。随着网上经济的发展，网上购买东西安全有保障，并且更便宜。

　　薏米的作用：

　　1、有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。

　　2、用于头发：它具有营养头发、防止脱发，并使头发光滑柔软的作用。

　　3、用于皮肤：使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效。对面部粉刺及皮肤粗糙有明显的疗效，另外，它还对紫外线有吸收能力，其提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防紫外线的效果。

　　4、此外，薏仁算是榖物的一种，以水煮软或炒熟，比较有利于肠胃的吸收，身体常觉疲倦没力气的人，可以多吃。薏仁中含有丰富的蛋白质分解酵素，能使皮肤角质软化，对皮肤赘疣、粗糙不光滑者，长期服用也有疗效。

　　现在的市场那么大，各种商品应有尽有，而薏米也是常见的食材，很方便购买，从以上介绍的内容可以得知，薏米的功效还是非常多的，通过了解薏米的相关作用之后，相信适合很多朋友食用对身体进行改善调理。