儿童水果沙拉要怎么做？

　　现在的孩子生活水平越来越好了，动不动就会去牛排店，就会去吃一些水果沙拉之类的，她们不会只是想要单纯的吃一些水果，她们一定要加一些沙拉才吃，这样吃比较有另一种感觉，不会都是水果的味道，那么就让我去研究一下儿童的水果沙拉怎么做，要怎样做她们才会更喜欢吃。

　　食材

　　主料：全脂奶粉150g菌粉1g

　　辅料：温水800ml香蕉1根芒果1个火龙果1个蓝莓适量白糖1勺

　　步骤

　　1、准备好做酸奶的材料，菌粉、奶粉、白糖

　　2、酸奶机先用开水烫下消毒，然后放入奶粉和白糖

　　3、用200ML的温水搅拌均匀，再加入1G菌粉拌均

　　4、继续倒入余下的温水混合均匀

　　5、盖好盖子，放入小熊酸奶机中，工作8小时即可。我是晚上做的，凌晨5点多起来看已凝固了，然后转放冰箱

　　6、这是早上从冰箱拿出来的酸奶，非常的细腻嫩滑。一次吃不完可以分装成小杯子里，更方便吃。

　　7、准备好做沙拉的水果和酸奶

　　8、芒果和香蕉去皮切小块

　　9、火龙果切小块、柠檬切小片，倒上适量酸奶

　　10、用勺子搅拌均匀，让每颗水果上都沾上酸奶最好，然后撒蓝莓装饰即可

　　酸奶水果沙拉主料：苹果芒果香蕉辅料：酸奶

　　做法：1。黑布林剥去皮去核切块。2。将苹果去皮去核，切成块放在用凉开水调成的盐水中。3。芒果去皮去核切成块。4。香蕉去皮切块。5。樱桃去把放淡盐水中洗净控干。6。将水果块放在一个大碗中。7。浇上酸奶，吃时拌匀。

　　个人觉得，用酸奶比用沙拉好，酸奶口感好些，可以换成任何宝宝喜欢吃的水果拌酸奶，沙拉热量太高！

　　大家都会有一个两个属于自己的孩子，生活在这个社会中，我们要做一个懂得照顾自己孩子的家长，不仅只是让她们吃饱，要让她们吃好，有更多的新鲜感想去吃，所以把这篇收藏起来是没有坏处的，我们让孩子的胃开心了，也会让孩子更喜欢你的。