生活

凉拌小木耳怎么做

  我家最近重新装修房间,感觉一天吃好多的灰尘。我想做个凉拌小木耳,这样看着到处飘扬的灰尘,心才放下。清清肺里的灰尘,大家都知道木耳可以起到润肺的效果,还可以排毒,正适合我现在装修房子的时候食用,但是木耳也不可以大量食用。食用过多会感到胃部不适。我在这里给大家说一下凉拌小木耳的做法。

  用料:盐、味精、胡椒粉、芝麻油、剁椒、泡山椒、小米椒、生姜、蒜瓣、小葱、木耳、酱油、醋

  凉拌小木耳的步骤:

  将木耳提前一天用冷水泡起,姜、蒜、小葱、小米椒全部切细洗干净木耳,稍微撕一下,水烧开后,将木耳焯个半分钟到一分钟的样子,捞起沥干水分将上面切碎的材料倒入碗中,加入木耳依次将其他提到的材料适量按自己口味加进去,拌呀拌拌均匀自认为很重要的一步,放冰箱凉个把小时,比常温口感好很多,而且入味!

  小贴士

  木耳用冷水泡比温水、热水泡出来口感好,除非你赶时间。

  清洗木耳的小妙招

  1、用温水泡发木耳约10分钟左右,加入少许淀粉抓洗,则附着在木耳上的细小脏物便脱离木耳,吸附、混存在淀粉的微小颗粒中。这时,捞出木耳,倒掉淀粉水,改用清水冲洗木耳,则可将木耳清洗干净。

  2、用盐水(盐约为干木耳重量的10%)清洗,轻轻揉匀,待水变浑,便换清水淘洗。

  3、可在清洗木耳的水中加入少许食醋,然后轻轻地搓洗,沙土就能很快地去掉了,这样不仅省时省力,而且洗得很干净。

  上面我说的凉拌小木耳的做法和木耳的清洗,希望大家可以喜欢,木耳的清洗是我们在平时做木耳菜的时候,常见困扰我们的问题。我在上面都有给大家细细的介绍。在雾霾多发期的冬天,吃些凉拌小木耳可以清肺,还可以爽口美味。凉拌小木耳真是美味无穷。