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辣鸭子的简单做法

  虽然说煲汤是对鸭肉的最好的处理方法,但每次都这样做吃多了还是太过于乏味了,吃多了清淡的就会想吃点重口味的食物,特别是在夏天胃口不好的时候,所以不把鸭子用来做汤,而用来做一道辣鸭子,调换一下口味,那这个辣鸭子的做法是什么样的了?现在大家可以一起来学习一下,这个辣鸭子也叫香辣啤酒鸭。

  香辣啤酒鸭——适合夏日吃的解馋营养菜

  原料:鸭子半只,青椒、红椒各半个,洋葱半个、啤酒一罐,姜,葱半棵,红尖椒5个,花椒数粒,八角2颗,桂皮1小块,盐,生抽。

  香辣啤酒鸭的做法

  1、鸭洗净剁块,生姜切片,大葱切段,新鲜青红椒和洋葱切小块。

  2、上锅加冷水,加姜片,将鸭块放入,大火煮开。

  3、将鸭块捞出沥水,挑出姜片,用清水洗净鸭块。

  4、将炒锅放少许油,把鸭块放入煸炒。

  5、鸭块比较油,炒到看到鸭块渗出油。

  6、把八角、花椒、桂皮、红尖椒、葱段和姜丝放入继续煸炒。

  7、再加少许酱油和料酒翻炒至鸭肉着色。

  8、倒入啤酒,一点点醋(放醋肉比较容易烂)。

  9、盖好盖子,大火烧开后转小火焖。

  10、焖至剩1/3的水量时,加盐,翻炒均匀。

  11、两三分钟后换大火收汁,放青椒红椒和洋葱块。

  12、翻炒至收汤,放鸡精起锅(可以不放,因为啤酒含有谷氨酸,也有提鲜作用)。

  鸭子常年在水中生活,鸭性偏凉,具有滋阴养胃、利水消肿的功效。鸭肉营养丰富,特别适宜夏秋季节食用,既能补充过度消耗的营养,又可祛除暑热给人体带来的不适。据研究测定,鸭肉中,富含蛋白质,脂肪,还含有钙、磷、铁、各种维生素和碳水化合物等营养成分。

  有了这个辣鸭子的做法,做出这个香辣啤酒鸭就不成问题了。这真是一个明副其实的适合夏天吃的,好吃又解馋又营养的美味佳肴了。怎么样,一看就想吃了吧,那还等什么,在这个炎炎夏日里为自己的家人奉上这道好吃又营养的美食吧。