金秋葵花的功效与作用

　　主要作用：强身健体，延缓衰老，预防便秘

　　主要功效：金秋葵花味甘、酸味，性寒，归心、肝、脾、大肠、小肠经。黄金秋葵花富含果胶、维他命、微量元素和膳食纤维。每天吃能起到润肠通便、美容养颜、强肾补虚、抗疲劳等功效，用于治疗便秘大结、小便短涩。

　　适合人群：一般人都适合。

　　不宜人群：脾胃虚寒、腹泻病人。

　　不适宜同食-名称：不特殊同食禁忌

　　食法1-名称：食疗

　　食法1-内容：金秋葵花可以作为一种美容和美容养颜的食物，日常煲汤或炒菜中可以加入。

　　食法2-名称：煎服

　　食法2-内容：金秋葵花可以和其它药物一起煎煮，在医生指导下服用。

　　食法3-名字：茶饮

　　食法3-内容：金秋葵花加沸水冲泡，每日饮用。