石斛西洋参煲汤的做法

　　铁皮石斛营养成分很高，石斛煲汤有滋阴润肺，清热解毒生津止渴，解酒护肝，健脾养胃的作用，常常出门有工作中交际，或平常工作中长期熬夜的人，能够试着着用它做平时的调理。

　　野生灵芝铁皮石斛西洋参汤主要材料：猪排骨或脊梁骨，鸡脯肉或是幼鸽500-50克

　　野生灵芝铁皮石斛西洋参汤调料：野生灵芝，铁皮石斛，高丽参，小枣

　　铁皮石斛怎么煲汤：

　　1、将全部的原材料侵泡10分钟，捞出洗干净预留。

　　2、将骨骼焯水。

　　3、将全部的原材料放入石锅，加上六碗半凉水。先用火灾将汤烧开，随后调成文火煲2个钟头。

　　4、出锅前放进适当的盐就可以。