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怀孕初期可以吃甲鱼吗

  女性在怀孕之后,就应该适当增加营养的供给,以保证腹中胎儿生长所需要的营养与能量,在这几个月乃至十多个月当中,在饮食方面都应该有所注意,某些水产品,比如甲鱼,由于具有疏通血脉,分散淤块的作用,对于怀孕期间的胎儿成长来说就有很大的弊端,应该谨慎食用或者在怀孕期间完全不食用。

  怀孕一个月能吃甲鱼吗,对于这个问题,相关人士表示,怀孕初期,孕妈妈应该适当增加营养物质的摄入,多次新鲜水果蔬菜,避免吃辛辣、刺激、油炸类食物。同时注意在怀孕前个月吃叶酸片,禁止同房。

  怀孕一个月能吃甲鱼吗

  怀孕期间是不能吃甲鱼的,尤其是早孕期间是不能食用的,这个食用后容易导致早产。所以建议你最好不要吃的,可以多吃点蔬菜水果等就可以很好的保证营养的。

  1、怀孕早期,螃蟹坚决不能吃。特别强调的是螃蟹大钳子的肉,会引发早期胎儿流产,是极其危险的。

  2、海鲜一定要吃熟的,万不可吃生海鲜。孕妇如果吃生海鲜,有一些寄生虫或病菌很容易被你肚子里的宝宝吸收。那个后果是不堪设想的。

  3,虾含有很高的钙。如果孕妇吃虾以后没有不良反映,如过敏、腹痛,就没有问题。怀孕期间适量多吃虾或虾皮可以补充钙、锌等微量元素,尤其是钙可以促进幼儿的生长。吃虾也可以促进幼儿脑部的发育。因此,只要你本人对虾无不良反应,可以尽情地吃。

  4、海鱼要多吃,每周吃3-4次,尤其是孕早期。因为海鱼中含的DHA对胚胎的脑神经和视力发育有非常好的作用,而河鱼里DHA的含量远低于海鱼。

  5、其他的咸鱼类海鲜最好不要吃,因为腌晒过程会产生不利身体健康的物质,而且有微量毒素,孕妇吃后对宝宝不好。

  6、最后一个问题,一定要煮熟透,不能一味贪“鲜”。

  另外,怀孕期间还有其他的一些饮食禁忌。

  1、忌食有堕胎作用的水产品,许多水产品有活血软坚的作用,食后对早期妊娠会造成不良影响。如螃蟹,甲鱼,海带等。螃蟹其性偏寒凉,有活血祛瘀之功,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用;海带有软坚散结的功效;甲鱼则具有较强的通血络,散瘀块的作用,因而有堕胎之弊。

  2、忌食滑利之品

  寒性滑利之品如黑木耳,山楂,荸荠,米仁,马齿苋等物,对怀孕早期有一定的影响。如药理实验证明,米仁对子宫肌有兴奋作用,能促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能。

  3、忌热性食物

  根据产前宜清的药食原则,怀孕期妇女应避免进食热性食物,因热性食物能使人体内热加重,有碍机体聚血养胎,这类食物如羊肉,狗肉,鹿肉,公鸡肉,麻雀,海马,香菜,荔枝,桂圆,杏子,杏仁等。