咖啡对身体有什么危害

　　咖啡一般不会对身体造成伤害，适量饮用咖啡能有提神、利尿、健胃的功效。但有胃、心脏疾病、肾脏疾病的病人应减少咖啡的摄入量，咖啡对身体的危害主要表现为睡眠障碍、心肾负担加重等。

　　1、睡眠障碍：咖啡中的咖啡因能调节神经功能，进而能起到提神作用，如果患者大量喝咖啡，就会导致入睡困难，影响睡眠质量；

　　2、加重心肾负担：大量咖啡可引起神经系统兴奋性增强，长期喝咖啡可加重心脏负担，进而增加各种心血管疾病的机率，如高血压、心肌劳损、心肌梗死等。而且咖啡因会影响抗利尿激素与受体结合，降低肾小管的重吸收作用，进而导致排尿量增加，体内钙也随之流进肾脏，增加肾脏排泄负担；

　　3、胃黏膜刺激：大量喝咖啡可促进胃酸分泌，加速胃部消化功能，但空腹或长期饮用咖啡后，胃酸分泌过多，会损害胃黏膜和胃壁。此外，如有胃溃疡、慢性胃炎的病人，饮用咖啡后可使病情加重。

　　另外，一般人最好每天适量饮用咖啡，避免与药物、酒同时服用，以免出现不良反应。如儿童、老人、病人等特殊人群，不宜饮用咖啡，以免对身体造成危害。