养生花草茶功效与搭配

　　适当的喝养生花草茶是非常不错的，那么养生花草茶功效与搭配有哪些呢？

　　延年益寿茶。准备制首乌5克、枸杞子5克、麦冬5克、西洋参3克用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。其功效为滋补肝肾，养阴润肺。用于调节免疫、抗衰老、抗疲劳、降血糖、降血压，延年益寿。

　　枸杞芍茶。准备枸杞5g、白芍3g、绿茶3g、冰糖10g。用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。其功效为养血柔肝。用于肝肾精血不足之慢性肝炎、肝硬化衄血；阴虚阳亢之头晕目眩、心悸、不寐；更年期综合症。

　　生地英茶。准备生地5g、蒲公英3g、绿茶3g。用前二味药的煎煮液300泡茶饮用，冲饮至味淡。其功效为凉血解毒，散结除痹。用于风湿性关节炎，关节红肿热痛；痈疮肿毒。