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白玉苦瓜怎么吃

  白玉苦瓜的吃法:

  1、白玉苦瓜茶:入瓶冰凉,若有小孩有火性青春痘者最好多喝,清凉解毒和解渴。是将苦瓜去头将茶叶放入封口,风干冷砌茶享用(每次一小块5-6公克)。回甘微苦,而苦中带甜。但亦有直接将苦瓜切片后煮水加茶叶,当水吃,一次煮一支苦瓜约半斤,放茶叶自由,可煮1500-2000ml水。

  2、梅汁苦瓜:苦瓜切片,加入梅汁放入冰箱腌二十分钟即可食用。供凉拌菜类食用,可口清暑。

  3、焖煮苦瓜:以甘甜的梅子、紫苏、腌制豆酿等(可以加一些姜),先熬制成浓汤之后,就把苦瓜直接加入焖煮,苦瓜不必事先炸过或煮,至大滚时开小火,到浓汁快收干时即可,此时的苦瓜不苦,且入口即化。