培养孩子良好的学习习惯有哪些

　　培养孩子良好的学习习惯需要家长努力，那么培养孩子良好的学习习惯有哪些呢？

　　父母是孩子的第一任老师，所以父母自己就要从细节上去培养孩子的好习惯。下班回家后可以陪着孩子一起去检查他的作业，或者陪孩子一起玩耍，只要是一些长期的较为积极正面的习惯，都会给孩子带来较好的影响。因此家长们在培养孩子学习习惯时，一定要端正自己的态度，这样才能起到好的引导作用。

　　睡眠的重要性不言而喻，人的一生有三分之一的时间是在睡眠中度过的。只有合理和科学的睡眠，才能使全身的细胞处于放松的状态，特别是大脑神经细胞。所以说，睡眠是一种最佳的休息方式。保证孩子的睡眠质量，不仅能为孩子的身体发育打下一个坚实的基础，而且有助提高孩子的专注力和学习效率。从小帮助孩子养成良好的睡眠习惯，也会让孩子白天的安排更充实和合理，进入“勤劳一日，可得一日安眠”的良好循环。