降尿酸喝什么茶最好

　　降尿酸可以选择喝茶的方式，那么降尿酸喝什么茶最好呢？

　　尿酸高的人是可以喝些绿茶、普洱茶的，荷叶冬瓜皮茶也是可以的，这些茶有清热解毒、败火利尿作用，尿酸增高的人适合饮用。尿酸高的大多都存在不良的生活习惯，因此一定要养成好的生活习惯，不要吃高热量的食物，不可以暴饮暴食，最好不要吸烟、饮酒。建议生活要科学规律，每天的话最好坚持有氧运动一小时以上，最好将体重控制在正常范围内。如果尿酸特别高的话，单纯喝茶是不能够降尿酸的，这时候还要在医生指导下口服降尿酸的药物治疗。

　　可以试下黑毛茶。黑毛茶并不是常见的茶饮。黑毛茶含有较多的磷脂和咖啡碱，能够中和尿酸，改善肠道微生态。高尿酸患者不能仅仅通过喝茶来降低尿酸，平时还要控制高嘌呤食物的摄入。