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香茅椰汁煮青口的做法大全

  香茅椰汁煮青口做法不止一种,那么香茅椰汁煮青口的做法大全有哪些呢?

  香茅椰汁煮青口做的时候热锅下油,放入蒜蓉、白洋葱爆香。然后放入香茅,炒香。接着放入青口,炒匀,盖盖煮五分钟。然后放入一把砂糖,适量的白酒,再倒入椰奶。接着放入月桂叶、花菇、辣椒,盖盖煮至青口开口即可。

  要知道青口能滋补身体,它肉质鲜美,营养丰富,含有大量蛋白质和脂肪以及一些天然的糖类,这些物质都是人体代谢时的必须成分,另外无机盐和钙、磷以及铁和铜等矿物质也是青口中最重要的存在,人体吸收这些营养成分以后,可以加快代谢,也能缓解身体虚弱,对提高人们的身体素质有很大的好处。