菠菜和豆腐能一起煮汤吃吗

　　有些人会把菠菜和豆腐一起煮汤喝，但是这两个食物会不会冲突就不知道了，那么菠菜和豆腐能一起煮汤吃的吗？

　　菠菜和豆腐的关系是相辅相成。互相协调的，而不是二者相冲的，大家可以放心的同时食用豆腐跟菠菜。

　　菠菜性凉，主要含有水分、蛋白质、少量脂肪，碳水化合物、维生素、以及碘、钙等微量元素，而豆腐同样性凉，富含水分、蛋白质、钙、磷、钾等多种矿物质，虽然两者之间的营养成分不会产生对人体不利成分，但是性味一致，同吃性味较偏，建议适量食用为宜。