红豆薏米的吃法

　　红豆薏米搭配可以有效祛湿，但很多人不知道怎么吃，那么红豆薏米的吃法是什么呢？

　　直接做成粥。材料：薏米、红豆、大米、白糖。将红豆和薏米都先泡发好，再倒入高压锅中浇入冷水烧开，此时再加入洗好的大米，盖上高压锅盖用中火烧15分钟后关火，等待至没气后便可以开盖，最后缴入白糖搅拌并煮上一分钟熄火就可以了。

　　记住红豆薏米在煮粥之前用温水泡胀在煮这样即省时又省电，如果家里没有电压力锅或高压锅用普通锅多熬一会。