指甲没有半月痕是肾虚吗

　　肾虚的表现是很多的，有些人的指甲没有半月痕，那么指甲没有半月痕是肾虚吗？

　　指甲没有半月痕不是肾虚。根据中医手诊原理，手指甲根部白色月牙部分叫半月痕，俗称健康圈。是人体精力是否充沛的刻度表，精力越充沛，半月痕越白，面积也越大。但现代医学来讲这是没有大碍的，因为人的个体存在很大差异，因而不同。平常注意规律饮食，规律睡眠，心情愉快，健康生活就好。没有半月痕可以补充蛋白质，优质蛋白质以中性为好，如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色性食物，逢黑补肾、种籽性食物、胚胎性食物等。

　　通常肾虚从中医角度可分为肾阳虚和肾阴虚。肾阴虚由于肾亏损，缺少滋养，从而导致腰膝酸痛、耳鸣、易激怒、失眠多梦、体重下降、头发脱落，男性还会出现遗精、性欲亢进，女性容易经血少、不孕等。